Жизнь в восстановлении
Будни, увлечения, работа и маленькие радости. Общение о жизни за пределами зависимости.
- Маленький порядок дома: с чего начать без генеральной уборки?
- Отдых без оценки результата: что считать достаточным?
- Новое дело: как задать простой вопрос и не извиняться за незнание?
- Небольшое личное пространство: что помогает сделать его удобным?
- Пауза между делами: чем занять неожиданное время ожидания?
- Свободный вечер: как выбрать занятие, если рука тянется к телефону?
- Приглашение на встречу: как договориться об удобных условиях?
- Как вернуться к хобби без требования сразу получать удовольствие?
- Маленькие радости: что вы делаете просто для себя