Как прошёл сегодняшний день? Три строки для себя

Автор: KR13 · раздел: Дневник восстановления

Редакция КР13 история / тема
Эта редакционная тема — место для коротких ежедневных записей. Не обязательно писать каждый день или отчитываться об успехах. Возвращайтесь, когда хочется поговорить. Можно ответить на три вопроса: 1. Что сегодня было самым трудным? 2. Что дало хотя бы немного опоры? 3. О чём я хочу позаботиться завтра? Если день прошёл тяжело, это тоже достойно внимания. Не сравнивайте свои сроки с чужими. Если нужна конкретная поддержка, напишите об этом прямо: «Советов пока не нужно, просто побудьте в разговоре». Для личных подробностей лучше выбрать бумажный дневник или приватную заметку: этот раздел открыт для чтения.

Ответить

Чтобы ответить, войдите или создайте аккаунт (логин и пароль, восстановление невозможно).