Эта редакционная тема — место для коротких ежедневных записей. Не обязательно писать каждый день или отчитываться об успехах. Возвращайтесь, когда хочется поговорить.
Можно ответить на три вопроса:
1. Что сегодня было самым трудным?
2. Что дало хотя бы немного опоры?
3. О чём я хочу позаботиться завтра?
Если день прошёл тяжело, это тоже достойно внимания. Не сравнивайте свои сроки с чужими. Если нужна конкретная поддержка, напишите об этом прямо: «Советов пока не нужно, просто побудьте в разговоре».
Для личных подробностей лучше выбрать бумажный дневник или приватную заметку: этот раздел открыт для чтения.