Когда обращаться к врачу при зависимости

Сообщество поддерживает, но не лечит. Есть состояния, при которых нужна именно профессиональная помощь. В этой статье — признаки, при которых стоит обратиться к специалисту, и к кому идти.

Признаки, при которых нужна помощь врача

• Попытки остановиться не удаются, несмотря на желание.
• Физическое или психическое состояние резко ухудшается при попытке прекратить.
• Появляются мысли о причинении себе вреда — это повод обратиться немедленно.
• Зависимость вредит здоровью, работе, отношениям, финансам.
• Растёт толерантность и учащаются эпизоды потери контроля.

К кому обращаться

• Врач-нарколог — оценка состояния, медицинская помощь, наблюдение.
• Психотерапевт / клинический психолог — работа с поведением, триггерами, эмоциями.
• Бесплатные линии помощи — телефоны доверия и кризисные службы вашего региона.
• Профильные НКО и группы взаимопомощи — поддержка и опыт. Подробнее: «Анонимные группы поддержки».

Если плохо прямо сейчас

Если состояние кризисное или есть мысли о причинении себе вреда — обратитесь на кризисную линию вашего региона или в скорую помощь. Это не стыдно, это правильный шаг. Для общения с участниками есть раздел «Скорая поддержка».

Бесплатная помощь

Во многих регионах есть бесплатные службы поддержки. Легальные варианты можно обсудить в разделе «Где искать помощь».

Важно: статья информационная и не заменяет помощь врача. Покупка, продажа и инструкции по употреблению запрещены.

Обсудить, как решиться на обращение, можно в разделе «Где искать помощь» на форуме.